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Março 2025

• [27] Quando o primeiro nadador quebrou a barreira dos 05'00 nos 400 Livre
• [27] Kirsty Coventry é eleita presidente do Comitê Olímpico Internacional
• [27] Vídeo: Ana Marcela Cunha busca equilíbrio para 2025 e põe foco no Mundial de Singapura
• [26] Por que a maconha é doping?
• [26] Proteinato de cálcio ou whey protein, qual é melhor? Entenda
• [25] 07 formas de melhorar seu desempenho na natação
• [25] Eric Moussambani: Sidney 2000 mudou minha vida
• [24] UFERSA/UERN/ADNP vence primeira competição de 2025 e equipes federadas abrilhantam retorno do campeonato estadual
• [23] Como garantir a quantidade ideal de proteínas em sua dieta
• [23] Recordes mundiais da natação master
• [23] BALIZAMENTO | Master Mais Mais será realizada em Natal. Veja documentos publicados
• [20] 05 Razões para manter as crianças na natação o ano todo
• [20] Nadador de Águas Abertas também precisa de treinamento com estilos diferentes
• [20] BALIZAMENTO | Campeonato Estadual de Natação - I fase
• [20] Como fazer abdominais hipopressivos para fortalecer o abdômen
• [18] Vídeo: Encontre seu potencial e desafie os gigantes à sua volta
• [18] Campeonato estadual de natação volta a ser realizado no RN
• [16] Olimpíadas de Los Angeles: Conheça as principais instalações que receberão os Jogos de 2028
• [16] Vídeo: Time Brasil - Prevenção a lesões
• [16] Dieta sem carboidratos faz mal
• [15] Atletas olímpicos fazem apelo sobre questões climáticas em carta aos candidatos à presidência do COI
• [15] Natal é destaque entre os destinos mais acolhedores do Brasil em 2025
• [14] Presidente do COI vê apoio de presidente dos EUA aos Jogos de Los Angeles, apesar de divergência sobre atletas trans
• [14] CBDA limita número de nadadores para o Mundial de Singapura
• [14] Não é permitido fumar em local de competição
• [13] Gema do ovo é gordura ou proteína? Veja diferenças
• [13] É importante usar touca de natação na piscina
• [12] Glossário da natação e das modalidades aquáticas
• [12] 04 Dicas de saídas, viradas e chegadas
• [11] Djan Madruga bate recorde dos 1.500 por apenas 01 centésimo abaixo de 19 minutos
• [11] Vídeos: Quais são os recordes mundiais mais antigos em vigor?
• [10] Gabi Roncatto e Mafê Costa fazem dobradinha nos 800m em competição nos EUA | Brasil conquista mais medalhas
• [08] As mulheres no 400m Medley, a prova mais desafiadora da natação
• [08] Maria Lenk: 1ª brasileira em Olimpíadas é uma das "Pioneiras" dos Jogos
• [08] Mulheres têm mais benefícios com exercício físico do que homens, diz estudo
• [08] O que é mais benéfico, a clara ou a gema do ovo?
• [08] O Dia Internacional da Mulher e a Luta por Igualdade: Reflexões e Compromissos
• [07] Bi-campeão olímpico Klete Keller evita prisão nos EUA e consegue perdão presidencial
• [07] Brasil abre temporada com quatro medalhas da natação nos EUA
• [07] Os mitos e verdades sobre os efeitos da natação no corpo feminino
• [07] “Nunca tivemos uma geração tão triste”, diz Augusto Cury
• [07] O que a criança que pratica atividade física deve comer
• [07] Os benefícios da natação para mulheres
• [06] Potiguares são destaques no Rei e Rainha do Mar em Fortaleza/CE
• [06] Estudo revela melhor horário para queimar calorias com exercícios
• [06] 05 benefícios da aveia
• [03] Você conhece mesmo natação?
• [03] 05 dicas para nadadores iniciantes
• [02] Muitas opiniões, mas quanto conhecimento?
• [02] Praticando a rotação de ombro no nado crawl
• [02] #tbt de hoje | Vídeo: Nadadores do RN são destaques do Maria Lenk 2016
• [01] As 04 necessidades universais que movem o ser humano
• [01] A importância do treinamento de força para velocistas
• [01] #tbt de hoje | Vídeo: Tentativa de índice com entrevista a Marcos Macedo

Fevereiro 2025

• [28] A importância da resiliência no esporte
• [28] #tbt de hoje | Vídeo: A conquista do bronze olímpico no 4x100 livre masculino do Brasil
• [27] Benefícios do esporte na infância
• [27] Limão é a fruta mais saudável do mundo, revela estudo dos EUA
• [27] Gordura boa e ruim? Saturada ou insaturada? Veja diferenças
• [26] Jogos da Juventude | Um pouco sobre a competição e os nadadores olímpicos que passaram por ela
• [26] Ilan Dantas é definido pela Justiça do RN como adminstrador provisório da FAN
• [26] #tbt de hoje: Eduardo Medeiros
• [25] Qual a importância do snorkel no treinamento de natação
• [24] Guilherme Caribé supera recorde de Cesar Cielo nos Estados Unidos
• [22] JUBs Praia | CBDU confirma realização de competição universitária na Paraíba
• [22] JUBs Atléticas | Pela 1° vez competição é realizada em 2 sedes simultâneas
• [22] Natal será a sede do JUBs 2025, maior evento do esporte universitário da América Latina
• [22] Melhores sucos para curar anemia
• [21] Calendário de Natação 2025
• [21] Aprimore seu desempenho nas saídas de mergulho
• [21] Nutrição para atletas
• [20] Natal volta a ser sede de competição nacional da categoria master
• [20] Regras oficiais para largada
• [20] Brasil será sede dos Jogos Escolares Sul-Americanos 2025 em Brasília
• [20] Recorde de Michael Phelps é o segundo mais longevo da história
• [20] Nadadores reiniciam recordes mundiais masters | Veja recordes de campeonato de 2024
• [20] Pra quê serve L-carnitina
• [19] O dispositivo auxiliar de saída de costas
• [19] Calendário de Águas Abertas 2025
• [19] Como eliminar a gordura visceral
• [18] Calendário Master 2025
• [18] Instigando para provas de fundo – exemplos e números
• [18] Alimentos que causam gases
• [17] Prevenção ao Afogamento Infantil
• [16] Segurança na água: Evite que seu filho se afogue
• [12] Natação universitária no Brasil
• [12] Olhos vermelhos depois da piscina? A culpa não é só do cloro ou da urina
• [12] SW 6: Costas - saída, virada e chegada
• [12] Dieta para perder a barriga sem passar fome
• [10] 10 de fevereiro: Dia do atleta profissional
• [09] Natação parece chata?
• [08] Uma breve análise de seu nado Crawl
• [08] Bicampeão olímpico fala de diagnóstico tardio de TDAH: "Meus amigos riam de mim e me zoavam"
• [07] Tópicos para Travessias - finalizando a prova
• [07] Natação escolar americana: Uma lição a ser aprendida
• [07] 25 maneiras de melhorar sua performance nos 25 metros
• [06] Tópicos para Travessias - durante a prova
• [06] Lavar louças e cozinhar diminuem riscos de Alzheimer, sugere estudo
• [06] Pan-americano 2031 | Rio de Janeiro e Niterói são candidatas para sediar os Jogos Pan e Parapan-Americanos de 2031
• [06] Dieta 'low-carb" acelera o envelhecimento, revela estudo
• [05] Atletas transgêneros são proibidos de participar de competições esportivas nos EUA
• [05] Brasil receberá Mundial sub-20 feminino de Polo Aquático e Sul-Americano Juvenil de Esportes Aquáticos
• [05] Tópicos para Travessias - a concentração e início da prova
• [05] Regras oficiais para trajes | Conheça os trajes aprovados para competição de Águas Abertas
• [05] Filhos de mães potiguares, conheça finalistas brasileiros da natação nos Jogos de Tóquio 2020
• [04] Tópicos para Travessias - o que comer
• [04] Problemática | Como fica a temporada 2025 com a suspensão da eleição pra presidente da FAN?
• [04] Há 20 anos, programa do governo brasileiro patrocina atletas que obtêm bons resultados em competições nacionais e internacionais
• [04] Treinamento aeróbio – exemplos para nadadores
• [03] UFRN oferece tratamento para dor lombar crônica. Veja como participar
• [03] Programa Bolsa Atleta 2025 | edital é publicado pelo Ministério do Esporte
• [03] Tópicos para Travessias - o ambiente
• [03] Novas provas de Águas Abertas: Veja as novidades do Campeonato Brasileiro e da Copa Brasil para a temporada 2025
• [03] Manga contra prisão de ventre: benefícios e formas de prepará-la
• [02] #Tbt de hoje: Luizinho é medalhista no mundial militar de 2009
• [01] #tbt de hoje: Clodoaldo Silva teve a honra de acender a pira olímpica
• [01] #tbt de hoje | Vídeo: Entrevista a Clodoaldo Silva antes dos Jogos do Rio 2016

Janeiro 2025

• [31] #tbt de hoje | Vídeo: Como Antônio Neto conciliava estudos e treinamento para se tornar atleta ouro
• [31] Como se preparar para sua primeira competição de natação?
• [30] Estudo alemão conclui que substância do espinafre pode causar doping
• [30] Quando um árbitro deve tocar o sino na prova longa?
• [28] História das Maratonas Aquáticas nas Olimpíadas
• [28] Exercícios podem ser grandes aliados na prevenção e no combate à depressão
• [28] O que é e para quê serve o Sódio
• [28] Dicas para iniciantes em águas abertas
• [27] #tbt de hoje | Vídeo: 800m Livre no Brasileiro Master de 2014
• [25] Aprenda a nadar depois de adulto – passo a passo!
• [25] 07 principais distúrbios alimentares
• [25] OMS mostra dados inéditos sobre impactos da falta de exercícios para saúde
• [23] Vídeo: Kirsty Coventry, a mais condecorada nadadora da África
• [23] Médicos alertam para importância de consumir mais líquidos no verão
• [22] #tbt de hoje | Vídeo: Kaio Márcio bate recorde mundial nos 200 Borboleta em 2009
• [22] A genética e o atleta de elite
• [22] A cordinha de escape
• [22] Jejum intermitente: pra quê serve e como fazer
• [21] Vídeo: A incrível vitória do time da Austrália sobre os EUA no 4x100m Livre
• [21] 06 formas de sobreviver aos treinos quando pratica natação
• [21] Uso excessivo de telas pode causar "epidemia de miopia" até 2050
• [20] 76,6% acham o esporte brasileiro corrupto
• [18] Federação tem eleição suspensa
• [17] Categorias para Águas Abertas em 2025
• [17] #tbt de hoje: Campeão e recordista mundial Kaio Márcio abrilhanta aniversário da FAN em Natal
• [17] Lista de substâncias e métodos proibidos a atletas é divulgada - confira
• [17] Últimas vagas para o Seminário Internacional sobre Integridade e Prevenção à Corrupção no Esporte
• [17] 06 alimentos cheios de açúcar que as pessoas comem sem perceber
• [16] Agora é lei: Uso de celulares nas escolas está restrito
• [16] Como voltar aos treinos após um período afastado
• [16] 07 alimentos que sabotam a dieta sem você perceber
• [16] #tbt de hoje: Equipe Master do RN no campeonato brasileiro do Rio
• [15] Ela treinava no rio Tietê e entrou para o Hall da Fama da natação

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