Força ou potência: o que treinar?
Franklin Rodrigues
setembro 08, 2026
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Um nadador precisa de força muscular para ter mais impulsão, potência e ser mais rápido. No entanto, qual desses trabalhos musculares é mai...
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Papo de master – Não idolatrar governos. Uma postura crítica para um governo melhor
Franklin Rodrigues
setembro 07, 2026
[publicado originalmente em 20/01/2023] É compreensível respeitar a opinião de quem se prefigura num ideal, pensando no que seria melhor par...
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Pra quê serve L-carnitina
Franklin Rodrigues
setembro 06, 2026
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A carnitina é um elemento sintetizado naturalmente no organismo a partir de um aminoácido essencial, chamado lisina, presente nos alimentos...
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Saúde mental | Relatos de atletas que mostram como se cuidar é importante
Franklin Rodrigues
setembro 06, 2026
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No mês da prevenção contra o suicídio , listamos algumas falas que mostram a importância de cuidar exclusivamente não só do corpo, mas també...
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Semana do Meio Ambiente é aberta com ações educativas e inauguração de viveiro de mudas
Franklin Rodrigues
setembro 05, 2026
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Com o tema “Fauna Viva, Natureza Equilibrada – Preservar espécies é proteger o futuro”, a Semana do Meio Ambiente 2026 promovida pela Prefe...
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World Aquatics promove terceiro webinar do Programa de Educação Masters 2026, abordando a prevenção da osteoporose
Franklin Rodrigues
setembro 05, 2026
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O webinar irá explorar a importância da saúde óssea e as considerações específicas para atletas que competem em esportes sem sustentação de ...
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Regras oficiais das modalidades aquáticas: Natação, Águas Abertas, Nado Artístico, Polo Aquático e Saltos Ornamentais
Franklin Rodrigues
setembro 05, 2026
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A World Aquatics – AQUA (antiga FINA – Federação Internacional de Natação) rege as principais regras oficiais das modalidades aquáticas...
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Vídeo: Troféu José Finkel 2026 - Finais dia 05
Franklin Rodrigues
setembro 05, 2026
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O Campeonato Brasileiro de Natação – Troféu José Finkel 2026 é seletiva para o Mundial de Piscina Curta 2026. A competição reúne 426 atletas...
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Vídeo: Troféu José Finkel 2026 - Finais dia 04
Franklin Rodrigues
setembro 05, 2026
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O Campeonato Brasileiro de Natação – Troféu José Finkel 2026 é seletiva para o Mundial de Piscina Curta 2026. A competição reúne 426 at...
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Vídeo: Troféu José Finkel 2026 - Finais dia 03
Franklin Rodrigues
setembro 05, 2026
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O Campeonato Brasileiro de Natação – Troféu José Finkel 2026 é seletiva para o Mundial de Piscina Curta 2026. A competição reúne 426 atletas...
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Vídeo: Troféu José Finkel 2026 - Finais dia 02
Franklin Rodrigues
setembro 05, 2026
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O Campeonato Brasileiro de Natação – Troféu José Finkel 2026 é seletiva para o Mundial de Piscina Curta 2026. A competição reúne 426 atletas...
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Vídeo: Troféu José Finkel 2026 - Finais dia 01
Franklin Rodrigues
setembro 05, 2026
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O Campeonato Brasileiro de Natação – Troféu José Finkel 2026 é seletiva para o Mundial de Piscina Curta 2026. A competição reúne 426 atletas...
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Nutrição para atletas
Franklin Rodrigues
setembro 04, 2026
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A nutrição para o atleta deve ser adaptada, ao peso, altura e esporte praticado porque manter uma alimentação adequada antes, durante e apó...
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Bruno Fratus: 400 Medley? 100 Costas? 800 Livre?
Franklin Rodrigues
setembro 03, 2026
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Nascido em 1989 em Macaé/RJ e radicado no RN (Natal/Mossoró) durante infância e adolescência, o "potiguar de coração" Bruno Fratus...
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Guilherme Caribé nada duas vezes abaixo do índice e é destaque no Troféu José Finkel
Franklin Rodrigues
setembro 03, 2026
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Guilherme Caribé foi um dos grandes destaques no terceiro dia do Troféu José Finkel 2026. Competição ocorre no Esporte Clube Pinheiros, em ...
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Semtas realiza 6ª edição dos Jogos Municipais da Pessoa Idosa
Franklin Rodrigues
setembro 03, 2026
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A Prefeitura do Natal, por meio da Secretaria Municipal do Trabalho e Assistência Social (Semtas) e da Secretaria Municipal de Esporte e La...
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Brasil disputa 7º campeonato mundial júnior de Águas Abertas na Argentina
Franklin Rodrigues
setembro 02, 2026
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Após uma semana de preparação e integração no Rio de Janeiro, a nova geração das Águas Abertas do Brasil entra em ação no 7º Campeonato Mund...
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De 1924 a 2024, em 100 anos, veja todas as versões das medalhas olímpicas
Franklin Rodrigues
setembro 02, 2026
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Veja todos os modelos de medalhas olímpicas desde a edição de Paris 1924 até a atual edição, 100 anos depois...
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05 exercícios para acertar a pernada
Franklin Rodrigues
setembro 02, 2026
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A pernada na natação é fundamental para a eficiência do nado. Por isso, ela não pode ficar de fora das séries de treino. Mas o foco, a prin...
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Prefeitura de Natal lança Prêmio Paulo Freire para reconhecer ações na Rede Municipal de Ensino
Franklin Rodrigues
setembro 02, 2026
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A Prefeitura do Natal, por meio da Secretaria Municipal de Educação (SME), lançou o Edital nº 01/2026 (SME/Natal), que regulamenta o Prêmio ...
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JUBs 2026 | Karen Liberato é campeã brasileira universitária
Franklin Rodrigues
setembro 01, 2026
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A nadadora Karen Liberato mostrou consistência e perseverança ao conquistar a medalha de ouro nos JUBs 2026. A atleta deu a volta por cima, ...
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01 de setembro: Dia do Profissional de Educação Física
Franklin Rodrigues
setembro 01, 2026
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No dia 1º de Setembro, comemoramos em nosso Brasil o Dia do Profissional de Educação Física , uma data voltada para a valorização e entendi...
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#tbt de hoje | Vídeo: Tentativa de índice com entrevista a Marcos Macedo
Franklin Rodrigues
agosto 30, 2026
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O nadador potiguar campeão mundial Marcos Macedo nada os 100 m Livre numa tentativa de índice para o Campeonato Mundial Militar , em 2019, ...
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#tbt de hoje: APOMN promove festival inicial [em 2015]
Franklin Rodrigues
agosto 29, 2026
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[original publicada em 27/07/2015] A Associação Potiguar Master de Natação – APOMN realizou seu primeiro festival de natação, no último dia ...
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O dia 5 de dezembro é marcado pela Organização das Nações Unidas – ONU como o dia do voluntário, desde 1985. O objetivo da instituição era... -
Está aberta a votação para o Troféu Natação Potiguar 2019. O período de votação vai do dia 01 a 27 de outubro, diretamente aqui no blog. Pa... -
Aliciar atleta autônomo ou pertencente a qualquer entidade desportiva PENA: multa, de R$ 100,00 (cem reais) a R$ 100.000,00 (cem mil rea... -
Com o mês de junho, chega a época das festas juninas, que costumam se estender até julho. As temperaturas mais frias desse período do ano to...
No mundo aquático desde 1992, Franklin Rodrigues destaca o que há de melhor do RN nas piscinas ou no mar Brasil à fora.
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#tbt de hoje: Mateus Oliveira se torna o primeiro potiguar a estabelecer um recorde brasileiro
[publicado originalmente em 03/11/2017] Dentre as grandes conquistas que nossos nadadores um dia alcançaram até o momento, temos campeões br...
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